Tuesday, June 1, 2010

Shhh... Trip ke Langkawi dan EBM



Apabila mengetahui yang kerja baru Ice memerlukan Ice untuk travel ke Langkawi, satu ajer yang terlintas difikiran Ice...macam mana nak top-up stok EBM utk Haidar ni...???

Ice dah lah xder cooler bag.... So Ice browse through and Ice cari kat mana nak beli cooler bag area Shah Alam...so Ice terjumpa la website SaraKids Online Store yang kebetulan memang dekat ngan tempat keje Ice.


So tanpa membuang masa, ice pun pergi la beli Cooler Bag Stylo Mama. Harga dia RM 69.90 campur dengan ice pack RM30.

So Ice tanya jugak kat Kak Farah (owner Sara Kids Online Store) macam mana nak banyakkan air susu. Dia cakap, perah 2@3 jam sekali. Buat rutin macam baby minum...

So on 28th May, Ice pun bertolak la ke Langkawi.... As a pre-caution, Ice pakai mask most of the time...I did this for my babies... H1N1 is still around us...!



Ni lah hasil EBM pertama Ice... Ice amik kesempatan setiap 2-3 jam sekali perah susu...tak kira la kat mana pun, Ice mintak boss baru Ice- Mr Francis tunggu Ice untuk perah susu...Semua ni demi anak2...

Ice siap tumpangkan EBM kat kitchen hotel lagi. Thanks to Mama Damia - Haniza Husin for the suggestion. :)

Bila Ice balik penuh jugak la cooler box kecil Ice tu... tapi Ice puas sebab kesudahannya....jeng...jeng...jeng...

Ice berjaya jugak memenuhkan freezer Ice meskipun Ice jauh...Yeay...!!!!!!!

Demi mu, anakku Haidar...Ibu sanggup bersusah payah...asalkan kamu sihat dan makin jibun dengan khasiat susu ibu....SELAMAT HARI SUSU SEDUNIA...!!!

Friday, May 21, 2010

Shhh... Mengandung dengan NR....Insyallah....

Salam sayang buat semua pembaca....

Today adalah hari yang paling happy buat Ice... Semalam Ice dapat satu email dari pengguna NR yang I persuade makan NR. Kak Fauziah ni stay kat U.K... kalau nak tau kandungan mesej dia...silalah baca.....

***********************************

Assalamualaikum dik,

Apa khabar? adik ingat lagi tak akak ada tulis email pada adik pasal makan NR kalau nak try conceive? well, akak terus berkobar lepas dengar nasihat adik tu dan terus start balik makan NR, minum herbanika tu semua.... Memang mula mula akak teruk jugak pergi toilet sebab lama tak makan, kan? Tapi lepas a few days Alhamdulillah dah ok.

Tapi berkat usaha akak dan juga nasihat adik, dengan izin dan kuasa Allah SWT, Alhamdulillah akak confirmed pregnant hari ni. Baru jer buat test and akak rasa akak kena jugak beritahu adik. Akak dah gemuruh sekarang. Excited dan syukur sangat sangat.

Please doakan so that I will have a healthy pregnancy. Thank you very much for listening and your words of encouragement. After almost one year trying, akak rasa macam mimpi jer.

Thank you dan take care.

Bis,
Kak Fauziah, UK
**********************

Bila baca email Kak Fauziah ni, berderai air mata Ice.... Ice happy sangat dengan berita ni.... Bagi Ice, adalah satu kepuasan dapat berkongsi kebaikan dan membantu wanita-wanita (seperti kak fauziah ni) di luar sana menjadi sihat dan subur...

Sesungguhnya semuanya datang dari kuasa Allah S.W.T. Dan Ice akan terus berkongsi kebaikan NR untuk semua yang memerlukannya....

Sekarang Ice dah ada sesi berjumpa pelanggan. Setiap hari Sabtu dari pukul 8-12 tgh hari, Ice akan jumpa sesiapa yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang kebaikkan NR.

Kalau yang jauh, nak SKYPE pun boleh...

Sekian dulu untuk malam ini... (baby Ice dah nangis mintak "susu cap gantung")

Tuesday, May 18, 2010

Shhh... Hari Dating Sedunia...!!!!


Bila dah bergelar ibu dan ayah, "dating" bukanlah sesuatu yang mudah...Dulu time bujang, anytime, anywhere, anyhow...on aje... Sekarang, kena fikir kan anak2....

Ni adalah aktiviti kami suami isteri setelah berjaya "mengular" untuk sehari.... Rindu sangat nak keluar berdua....Anak2...? Hehehe...penat2 jer kami bayar nursery kalau tak gunakan sepenuhnya.... :)

Pagi2 aku dah heret hubby ker Plaza Alam Sentral...makan nasi briyani kat Bistro.... Nyum2....
And then kitorang pusing2 kat Plaza Alam Sentral and Anggerik Mall... Lepas tu kami terus menuju ker Jaya Jusco Bukit Tinggi...Tapi on the way ke sana, Ice sempat lagi perah susu....


Kalau kat opis, Ice perah 2 kali...sekali pukul 11 pagi, lagi sekali pukul 5 ptg. Disebabkan asyik sangat berjalan, tak sedar susu dah bengkak...tau2 pukul 2pm je dah sakit.... dalam kereta jugak la Ice projek ebm Ice...nasib pakai manual(budget nak beli yang elektrik xder lagi...huhuuu). Disebabkan terlalu lama, sebelah kanan jer Ice hampir dapat penuh satu botol besar (24ml)

Dan dalam masa 15 minit, inilah hasilnya...disebabkan lupa bawak botol spare, Ice terpaksa beli botol mineral kat Esso nak isi susu Ice...



Pastu Ice layan tgk citer A Nightmare on Elm Street....
Freddy Kruger yang menakutkan...

Citernyer biasa ajer...tapi disebabkan sound sistemnya yang meletops....banyak kali jugak la Ice melompat dan melatah kat dalam tu.....

And then sempena nak meraikan tempoh habis berpantang 60 hari (40 days to go) Ice makan la black forest cake kegemaran ice kat Secret Recipe....nyum2 lagi....
happy giler dapat makan cake....


and mozarella cheese (betul ker aku eja nih....)
with vanilla latte....

Anyhow...end of the day I miss my boys....so we rush back nak tengok permata hati kitorang.... As english proverbs said,"The moment a child is born, the mother is also born." How I miss them...
And rasa lagi best tengok Qarnain kemburkan permainan dia dari barang yang tersusun rapi di shopping store...

or....Ice lebih suka tengok muka tenang Haidar dari tengok muka Freddy Kruger tuh....

Kesimpulannya, creating and capturing memories with my little precious is more FUN!


Thanks Allah for the greatest gift of all....

Wednesday, April 7, 2010

Shhh... Orang ceaser boleh berbengkung...??? Biar betul......

Tak tertetas ker tempat jahitan...? Nanti luka lambat baik...? Takut isi perut terburai...?

Ish...ish...ish...banyak betul mitos dan ulasan tak sahih yang Ice terima dari pembaca blog Ice. Ramai yang terkejut melihat gambar Ice berbengkung meskipun Ice melahirkan anak secara ceasearean...maka ramai yang bertanya..."Ice, orang ceaser boleh ker pakai bengkung...???"

Ice tahu...ramai wanita yang ceaser di luar sana takut untuk berbengkung selepas bersalin. Jadi, mereka melakukan pelbagai rawatan berpantang, tetapi mengenepikan rawatan berbengkung ini tadi...

Sebelum Ice hurai panjang lebar, Ice nak terangkan 2 proses rawatan yang berkait rapat iaitu berbengkung dan berbarut.

Berbengkung adalah rawatan melilit kain keliling pinggang dan paha

gambar ihsan Ensiklopedia Perbidanan Melayu

Berbarut adalah ubat yang disapu pada bahagian yang hendak dibengkung...

gambar ihsan Ensiklopedia Perbidanan Melayu

So hope jangan ada yang keliru lagi yek...Hehehe...

Berbalik pada topik kita tadi...perlu ker orang yang ceaser berbengkung dan berbarut...
Jawapannya....perlu ya amat....

Bilakah masa sesuai untuk ibu bersalin ceaser berbengkung?
Seeloknya keesokan harinya selepas bersalin.Jikalau berbengkung, perlulah dipakai dengan ikatan yang longgar (lebih2 lagi dibahagian jahiatn elakkan sebrang tekanan ikatan). Atau sebaiknya dipakai strap-on binder (ni lebih disyorkan).


contoh strap-on

Perlu dipakai bengkung selama dua minggu berturut-turut mekipun masih terasa kesan jahitannya. (kadang-kadang Ice rasa sengal jugak. Tapi Ice still pakai bengkung. Dan ketika berbengkung, Ice limitkan pergerakan Ice)

Bagaimanakah cara rawatannya?
Sapu Minyak Herbanika dikeliling perut, di atas jahitan (elakkan tempat jahitan), di bahagian pinggang serta pinggul (minyak herbanika panas. So boleh tolong pecahkan ;lemak bahagian pinggang dan pinggul Ice). Kemudian baru dipakai bengkung atau strap-on binder.

Apa susulan selepas dua minggu berikutnya?
Boleh diperketatkan ikatan bengkung atau starp on binder tadi. (time ni la patut diperkemaskan supaya pinggang jadik pinggang kerengga...hehehe)

Bila boleh memakai barut?
Selepas empat minggu baru boleh sapu barut atau ubat periuk pada perut sebelum memulakan rawatan berbengkung (pakai barut ketika masih panas lebih elok. So boleh tolong attack lemak bahagian pinggang dan pinggul kita). Pakai sehingga dua minggu...Lebih bagus jika dilanjutkan sehingga 100 hari (Masa anak pertama dulu Ice pakai sampai 2 bulan. Kesannya memang bagus sangat. Pinggang cepat ramping...)

Kenapa berbarut itu penting?
  • mempercepatkan proses pengecutan rahim (time mengandung kan rahim kita membengkak beribu2 kali ganda)
  • membantu memecahkan angin toksik yang berlendir
  • menyempurnakan pengeluaran darah nifas (ni kalau tak keluar habis boleh sebabkan kita susah nak mengandung lagi tau...)
  • mengelakkan rasa sengal dan pedih dari berlaku pada luka pembedahan (once darah kotor kita dah keluar habis, automatik rasa sakit dan sengal boleh hilang...)
  • mengelakkan rasa ngilu dan pedih pada pelvis ketika berjimak selepas berpantang
Apakah bahana kalau tak berbengkung dan berbarut?
  • perut senang buncit
  • perut confirm mengeleber
  • menyebabkan sakit dan lenguh di bahagian pinggang dan pinggul
  • menyebabkan sakit betis dan tumit
  • sakit nlutut yang menjejaskan pergerakan
  • mempercepatkan penuaan sebelum masa (kalau dah jalan berjingkit-jingkit, tak ker macam nenek kebayan rupe nyer...hehehe)
*semua simptom di atas adalah disebabkan oleh ketegangan dan pembengkakan di bahagian urat peranakan, ari-ari dan celah peha

So, now you all tahu la kan kepentingan berbengkung dan berbarut...Nak2 kalau selepas pembedahan...Lagilah kena buat rawatran ini secara insentif....

Ok..untuk penggunaan Herbanika Barut NR, Ice akan tunjukkan cara penyediaan barut. Ni untuk customer yang beli barut serbuk. Kalau yang beli paste Herbanika Barut tu, just sapu jek


So inilah dia Herbanika Barut dalam bentuk serbuk

Tuang 2 sudu besar serbuk Herbanika Barut ke dalam periuk tanah. ( barut perlu dimasak di dalam periuk tanah atau kaca sahaja...stainless steel atau aluminium tidak digalakkan kerana dikhuatiri akan terhakis...)


Ambil segenggam asam jawa dan campurkan dengan segelas air....


Campurkan air asam jawa...


Inilah rupanya apabila air asam jawa yang digaul dengan serbuk barut


Akhir sekali, masakkan barut dan air asam ini dengan api kecil sehingga sebati. Selepas itu tunggu sampai dia suam-suam kuku sebelum disapu terus pada keliling pinggang dan pinggul. Lagi panas lagi bagus...




Tapi by my personal oponion, better pakai barut serbuk...Lebih effective... So sampai di sini sahaja buat kali ini... Glad to share... Adios...

Shhh...rahsiaku anggun berlulur...

Salam sayang...

Sepanjang tempoh berpantang, Ice menggunakan Herbanika Lulur keluaran NR untuk melulur seluruh badan dan muka Ice. Ice sebenarnya ada banyak pilihan untuk melulur...nak lulur aromaterapi pun boleh, tetapi Ice lebih suka pakai lulur NR.

Lulur NR ni dipakai dengan air florida. So setiap kali lepas pakai, Ice akan rasa seluruh badan Ice hangat jek... Sebenarnya, lulur ni membantu mengelakkan badan kita dari dimasuki angin sejuk. Dan yang bestnya, kalau kita rajin berlulur, kulit bukan sahaja licin tetapi turut melambatkan proses penuaan.

Dan biji-biji lulurnya jugak agak kasar. So kulit pun cepat jadi halus...Ice selalu attack pigmentasi yang melata di keliling leher Ice ni... Selalunya kalau time mengandung, pigmentasi2 ni memang bermaharajalela disekeliling badan Ice. Tapi Alhamdulillah, dengan menggunakan lulur ni, pigmentasi ni boleh hilang kalau kita rajin pakai.

Ice selalu berlulur sebelum mandi herba...Lepas tu Ice akan biarkan selama 1 jam supaya bahan2 dalam lulur ni meresap dalam kulit Ice. Cuma ulur ni memang kuning sikit...Tapi kalau melekat dibaju, senang tanggal selepas dibasuh... No worries.... Di bawah, Ice tunjukkan cara penyediaan Herbanika Lulur NR...

First, ambil 2 sudu besar lulur dan masukkan dalam mangkuk.....


Pastu....masukkan air florida.... Biarkan lulur u mengembang selepas 10 minit, kemudian...

...masukkan air sehingga jadi paste seperti di bawah....

So...now lulur dah sedia untuk dipakai....Bau dia wangi dan setiap kali lepas pakai, kulit licin ya amat....

Happy to share...Daaaa.... ;)

Sunday, April 4, 2010

Shhh... bye bye baby's hair...bye bye....

Supposely masa minggu pertama tu lagi kami kena kekahkan rambut Haidar. Tapi disebabkan kesibukan menjaga Ice dalam pantang, ibu cuma ada masa minggu lepas untuk melangsaikan hutang fitrah yang tertangguh....

Ni muka Haidar semasa tengah berambut...
Sedey jerk muka dia...dia dah taw la tuh ada komplot nak mem"botak"kan dia tak lama lagi...Hehehe...

Tunggu dia tido dulu....Hehehe...pastu pelan2 gunting la rambut dia.....

Part ni la memerluka tahap kesabaran yang paling tinggi...Time Qarnain dulu Ibu Ice amik masa dalam 8 jam nak cukur kepala dia...Tapi dengan Haidar ni, dah terrer la katakan...4 jam jer dah siap.....
TaDa....Inilah hasilnya selepas Haidar botak....tetap macho anak ibu...Muehehehe....

Sekian sudah.... ;)

Shhh... My 3rd week during confinement...in Kulim.


Salam semua...

Arini genap 25 hari Ice berpantang. Patutnya Ice update blog pada minggu ke-3. But disebabkan Microsoft Office trial dah expired, so Ice xleh nak edit gambar and sekaligus menyukarkan Ice nak upload latest picture Ice. So serba sedikit info dan gambar-gambar Ice berpantang di Kulim, Kedah kali ini...

Tempoh selepas bersalin : 25 hari

Berat badan : 59kg (at last...as long bawah 60 kg Ice dah lega. Last week 65kg)
and ini buktinya...hehehe

Pinggang : Tak dapat ukur coz measurement tape xdak... (Last Week 31")

Pinggul : Tunggu la Ice beli measurement tape baru, k (Last Week pun 40").



NI close-up muka Ice...rasanya water retention kat muka and leher Ice dah xder sangat.... Kalau you all tengok post Ice last week, muka Ice still kembung nak2 tang pipi kan...Itu bukan montel taw...Itu semua adalah kerana sembap air atau water retention.


Actually untuk gambar bawah ni Ice nak tunjuk yang Ice dah kurus...tapi disebabkan dengan perut yang dililit bengkung and Ice pose duduk, so x nampak la ke'kurus"an Ice...hehe...takper la...next post Ice tunjuk figure latest Ice...



Ramai jugak yang tanya Ice, kalau orang yang lalui pembedahan ceasearean macam Ice ni boleh berbengkung ker? Ice nak nyatakan di sini...sama ada anda ceasear atau normal, berbengkung adalah PERLU, COMPULSORY & MUST!!! Lebih2 lagi kalau anda melalui proses ceaser macam Ice ni...NO EXCUSE...!!!

Nanti Ice terangkan kenapa di post akan datang. Now Ice nak tayang kat korang menu terbaru ice balik kat Kulim ni...Hehehe...

Jeng...jeng...jeng...inilah dia menu terbaru Ice...asyik2 makan ikan...so haritu ibu Ice masakkan ayam kampung...Nyummy...!!!

Resepi di atas ni adalah Ayam Kampung Masak Opor
Dan di bawah ni adalah ulam-ulaman seperti ulam raja dan tiga serangkai... Area Kulim senang sikit nak dapatkan stok ulam...Masa Ice kat Klang dulu, susah jugak nak cari ulam yang fresh macam ni....



So...sekian dulu untuk up-date Ice untuk minggu ke-3 berpantang ni yer... Da....

Tuesday, March 30, 2010

Shhh...My journey back to Kulim...

Last 28th March, Ice dah bertolak balik ke Kulim. Nak sambung tempoh pantang di sana. Kenapa Ice baru nak balik after 2 minggu bersalin? Sebab masa anak first dulu, Ice balik masa hari ke-7 lepas bersalin. So kat tempat jahitan tu terbukak sikit dalam 2 mm.

Sakitnya, nauzubillah...Nasib lepas Ibu Ice dah basuh luka tu dengan uncang cuci dan tempel Phytox yang telah ditumbuk halus kat tempat luka, by the next day luka tu terus kering.

Iyerla...Phytox tu kan ker ekstrak kunyit. Kunyit kan bagus untuk luka... dan ...
uncang cuci ni memang bagus kalau dijadikan sebagai antiseptik sebarang luka....Ice selalu cuci luka tempat ceaser Ice dengan Uncang cuci herbanika ni. Ice selalunya cuci lepas mandi dan waktu petang-2 kali sehari.

Ice akan apply air uncang cuci herbanika ni suam2 pada tempat luka... Memang berkesan...dalam tempoh 24 jam, luka Ice akan kering...



Ni gambar I ngan my family on the way balik Kulim...



Me with Haidar Umair....
ni hari ke-18 lepas bersalin....


Dah sampai.....

Sekian....

Shhh... Surprise...!!! Surprise....!!!

Once kitorang sampai ke Kulim on 28th March tu, kitorang di "surprise"kan dengan hadiah hari jadi untuk Qarnain. Belated birthday actually. Tapi tak sangka la atuk dia nak overhaul seluruh rumah ni jadi playground....

Ni masa my boy masuk rumah atuk dia....



Muka "blur" anak I. Tak perasan lagi tuh hadiah dia...


Dia dah jumpa dah...


Haa...spiderman dah start menggelungsur.....


My boy's happy face....


Aik...ada lagi surprise..???


Hehehe...tak nyempat2 terjun...abis basah baju semua...


My hubby...kena jadi lifeguard.


Officially dirasmikan oleh Dzulqarnain Azizul...

I terharu sangat dengan hadiah2 yang my dad n mum belikan untuk anak I... Terima kasih, ibu... Thanks, bapak...

We love you...

Wednesday, March 24, 2010

Shhh...Cara penyediaan batu tungku....


Olla!!!

Today, Ice nak ajar macam mana nak sediakan batu tungku cara tradisional...

1. Panaskan batu sungai. Ice pakai batu sungai sebab dia perangkap haba lebih lama berbanding batu-batu lain


2. Sediakan daun lengkuas dan ratakan di atas kain tuala/batik yang digunakan untuk bertungku.


3.Taburkan sedikit garam kasar



4.Letakkan batu tungku tadi....

5. Rapikan. Pastikan semua daun lengkuas melitupi batu tungku


6.Bungkus dengan kain...


7. Buat bunjut....


8. And boleh start tuam....


Soo...selamat mencuba...!!!